BEGIN:VCALENDAR
METHOD:PUBLISH
VERSION:2.0
PRODID:-//Eventilla iCal Syndication//NONSGML Liana//EN
BEGIN:VEVENT
UID:EG0wM@eventilla.com
DTSTAMP:20260421T140000Z
DTSTART:20260421T140000Z
DTEND:20260421T150000Z
SUMMARY:Psykologinen joustavuus työhyvinvoinnin tukena
DESCRIPTION:Elämä ja työ tuovat eteemme jatkuvasti muutoksia ja haasteita - miten voisimme säilyttää tasapainon ja hyvinvoinnin niiden keskellä? Psykologinen joustavuus on taito\, joka auttaa meitä toimimaan arvojemme mukaisesti myös paineen alla ja palautumaan kuormituksesta. Webinaarissa perehdyt siihen\, mitä psykologinen joustavuus tarkoittaa käytännössä ja miten sitä voi kehittää omassa arjessa. Saat konkreettisia harjoituksia ja työkaluja\, joiden avulla voit vahvistaa omaa hyvinvointia ja jaksamista. Webinaarin jälkeen sinulla on käytössäsi noin 10 harjoitusta sisältävä työkirja\, jonka avulla voit rakentaa omat askelmerkkisi kohti joustavampaa mieltä.\nKoulutuksen tavoite\nWebinaari tarjoaa käytännön virikkeitä ja työkaluja oman työhyvinvoinnin vahvistamiseen psykologisen joustavuuden avulla.\nKenelle koulutus sopii\nMaksuton tilaisuus on suunnattu kaikille Akavan ja STTK:n liittojen jäsenille.\nKouluttaja\nArto Pietikäinen on psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti\, joka on erikoistunut psykologisen joustavuuden kehittämiseen ja hyväksymis- ja omistautumisterapian menetelmiin. Hänellä on yli 25 vuoden kokemus mielen hyvinvoinnin tukemisesta ja yli 15 vuoden kokemus kouluttamisesta aiheen parissa. Arto on kirjoittanut useita suosittuja teoksia\, kuten Joustava mieli (Duodecim).\n \nIlmoittaudu
LOCATION:webinaari
URL:http://tapahtumat.loimu.fi/event/EG0wM
END:VEVENT
END:VCALENDAR