Työhyvinvointi rakentuu paitsi työympäristön ja -olosuhteiden, myös  oman itsetuntemuksen kautta.

Tässä koulutuksessa tarkastelemme, kuinka persoonallisuus, identiteetti, arvot ja tavoitteet vaikuttavat sekä työssä jaksamiseen että oman uran suunnitteluun.

Koulutuksen aikana pääset pohtimaan omia vahvuuksiasi, arvoja ja työidentiteettiäsi sekä sitä, miten nämä tekijät ohjaavat uravalintojasi, lisäävät työssä viihtymistä ja vahvistavat työmotivaatiota. Keskitymme myös siihen, kuinka hyvän itsetuntemuksen avulla  voi tehdä kestävämpiä päätöksiä, vahvistaa omia rajojen asettamisen taitoja ja kehittää vuorovaikutustaitoja.

Koulutus tarjoaa konkreettisia työkaluja ja reflektiivisiä harjoituksia, joiden avulla voit parantaa työhyvinvointiasi, kehittää tasapainoisempaa työelämää ja rakentaa itsellesi tarkoituksenmukaisen ja kestävän urapolun.

Koulutuksen keskeiset teemat:

• Persoonallisuus ja sen yhteys työhyvinvointiin
• Identiteetin rakentuminen ja sen merkitys työelämässä
• Arvojen ja tavoitteiden vaikutus työssä jaksamiseen ja urapolkuihin
• Itsetuntemuksen rooli työssä jaksamisen ja motivaation tukemisessa.

Koulutus järjestetään lähikoulutuksena Loimun toimistolla Helsingin Aikatalossa. Kahvitarjoilu klo 16.30-17.00.