Traumainformoitu liike on kansainvälinen traumatietoisuutta edistävä liike, joka on saanut jo vähän jalansijaa Suomessakin.
Tutkittu tieto osoittaa, että haitalliset kokemukset ihmissuhteissa vaikuttavat ihmisen elämään haitallisesti – ole siis kohtaamallesi ihmiselle hyvä kokemus. Traumainformoitu orientaatio tai osaaminen ei tarkoita koskaan traumojen hoitamista tai niistä puhumista. Traumainformoitu ihminen osaa toimia turvallisesti ja huomioida kohtaamisissaan ja omassa reagoinnissaan sen, että kenellä tahansa meistä voi olla menneisyydessään haitallisia kokemuksia, jotka voivat vaikuttaa tähän päivään. Mistä tunnistan turvattomuuden ja miten turvallisuuden voi palauttaa itseen ja ihmisten välille?
Webinaarin sisältö
Tämä on kolmiosaisen webinaarisarjan viimeinen osa. Tämä webinaari sopii sinulle, jos haluat
- saada vinkkejä, miten toimia turvallisesti / traumainformoidusti haastavassa vuorovaikutustilanteessa?
- oppia tunnistamaan haitallisen stressin merkkejä
- tietoa autonomisen hermoston toiminnasta, keinoja hyvään oloon
Webinaari kuuluu Hyvinvoiva sinä -sarjaan, jossa käydään läpi kattavasti niin fyysisen kuin psyykkisen hyvinvoinnin elementtejä. Hyvinvointi näkyy kaikilla elämänalueilla ja vaikuttaa arkeen jokaisena päivänä. Palautuminen ja jaksaminen ovat peruspilareita, joista huolehtiminen kuuluu jokaiseen päivään.