Miksi on niin vaikea sanoa EI? Ja miksi syyllistyt siitä? Opit sanomaan EI lempeästi mutta lujasti – ja vapautumaan syyllisyydestä. Rajat eivät tee sinusta ilkeää, ne tekevät sinusta viisaan.

Webinaarin puhuja: Antonia Gergen

Antonia Gergen on neurotieteen tutkija, valmentaja ja tekoälyn asiantuntija, joka tekee mielen toiminnasta ymmärrettävää ja käytännönläheistä. Hän on erikoistunut aivojen plastisuuteen, oppimisen hermostollisiin mekanismeihin ja mielen säätelyn taitoihin, joita hän yhdistää psykologisiin työtapoihin keskittymisen, palautumisen ja jaksamisen tueksi.

Ilmoittaudu